Стародавня техніка скраїнгу: вдивляйтесь у чорну дзеркальну поверхню, поки з туману не проступить образ. Шістнадцять архетипічних видінь — як ті, що їх читав Нострадамус у своїй кімнаті при свічці.
Скраїнг — практика вдивляння у темну, відбиваючу поверхню до моменту, коли свідомість сприйме внутрішній образ як зовнішнє видіння. Нострадамус (1503–1566) використовував мідне чорне дзеркало й мідну посудину з водою у нічних сеансах; до нього подібну техніку застосовували єгипетські жерці й англійський маг Джон Ді.
«Не дивіться на дзеркало — дивіться крізь нього. Тоді поверхня перестає бути перешкодою і стає вікном».
Темнота, тиша і повільне дихання вимикають денний фільтр уваги — і несвідоме починає говорити мовою образів. Дев'ять-десять глибоких вдихів, тридцять секунд м'якого погляду — і шістнадцять архетипічних форм проявляють для вас одну з можливих відповідей.
Налаштуйтесь: тишу, м'яке світло, спокійне дихання. Натисніть «Почати» — і дивіться у дзеркало, не моргаючи, поки прогрес-смуга не наповниться повністю.